Carolina Kostner
...si rilassa nei Belvita Leading Wellness Hotel
È nata a Bolzano e pattina dall’età di quattro anni: è la nostra grande campionessa di pattinaggio artistico, che oggi ha ventidue anni. Carolina sceglie i Belvita Leading Wellness Hotel, tra i quali anche l'hotel Adria, per la Sua vacanza benessere, per rilassarsi e per fare il pieno di energia. La abbiamo incontrata per un breve intervista...
Per una sportiva come te, quanto è importante il tema del relax? Secondo te, è molto importante prendersi una pausa o un periodo di riposo?
Personalmente ho bisogno di periodi di calma e di relax. A causa degli allenamenti e degli studi sono sempre attiva, perciò per staccare vado a trovare i miei genitori e i miei amici in Alto Adige. Così facendo trovo la calma e faccio il pieno di energia per poi concentrarmi sul mio lavoro, sugli allenamenti e sulla prossima gara.
In linea di massima quanto tempo ti concedi al giorno per rilassarti?
Questo dipende tantissimo dalla situazione in cui mi trovo. Per esempio, prima di una gara cerco di restare sola visto che il tempo a disposizione è poco; quando ho più tempo mi rilasso stando con i miei amici.
Perché scegli una vacanza all’insegna del benessere nei Belvita Hotel?
Quando posso mi piace passare il mio tempo libero in Alto Adige, a casa mia. Gli hotel Belvita si trovano tutti qui e non devo andare lontana per staccare e per farmi coccolare. Qui posso fare quello che mi piace per riposarmi. Vado a nuotare nelle piscine coperte e scoperte, leggo o sonnecchio nelle aree relax, mi concedo un bel massaggio o un rilassante bagno aromatico, ho accesso a diversi tipi di saune, trovo dei menù e un’alimentazione sana per rimanere in forma e quando ho voglia di muovermi vado in palestra o esco all’aria aperta con la bicicletta, a fare nordic walking o altri sport.
Come descriveresti la tua vacanza ideale?
Se ho tanto tempo a disposizione, mi piace andare al mare. Essendo nata e cresciuta in montagna, è ovvio che mi piaccia il mare. Comunque, indipendentemente dal mare o dalla montagna, in vacanza amo fare cose che durante l’anno trascuro o non faccio. Amo leggere, ascoltare musica, passare il tempo con i miei cari e gli amici, rilassarmi, in poche parole trattarmi bene. E anche praticare sport diversi dal pattinaggio.
Tu credi che esista l’età ideale per la vacanza benessere? Vacanza per le donne o anche per gli uomini?
La vacanza benessere va bene a ogni età. Per quanto mi riguarda, l’ho scoperta negli ultimi anni e credo che la vacanza wellness vada bene per tutti coloro che hanno bisogno di ricaricare le energie, sia dopo stressanti settimane di lavoro che dopo appuntamenti sportivi come i miei. Gli uomini amano, esattamente come noi donne, rilassarsi, farsi coccolare, mangiare bene e fare attività sportive in palestra o nel bel mezzo della natura. Perché dovrebbe essere una vacanza solo per donne?
Essendo spesso in giro per il mondo, quando pensi all’Alto Adige, che cosa ti viene in mente?
Tante belle cose! Essendo nata a Bolzano e cresciuta a Ortisei, ho sempre vissuto in Alto Adige. Mi vengono in mente la natura intatta, le montagne con i prati in fi ore in estate e belle bianche d’inverno, lo sci, l’escursionismo, le nostre specialità tirolesi insieme alla cucina tipica italiana, alle diverse lingue che parliamo -tedesco, italiano e ladino- penso al cielo limpido e azzurro, alle piccole città e ai paesi pittoreschi con i tanti ruscelli d’acqua che d’inverno si trasformano in ghiaccio. Sì, il ghiaccio, da cui non mi separo più da quando avevo quattro anni e che mi permette di esprimere la passione per il mio sport, che mi regala tanta soddisfazione e per il quale ho fatto molti sacrifi ci, e che per me è tutta la vita!
