Joint Release Massage - Befreiende Gelenksmobilisation

Durch rhythmische Wiege-, Schüttel- und Wellenbewegungen werden gezielt akute und chronische Muskel- und Gelenkverspannungen gelöst.  Ziel ist es alte, verspannte Bewegungsmuster loszulassen und dem Körper wieder Leichtigkeit und Bewegung in den Gelenken und dem ganzen Körper zu geben. Durch die Selbstwahrnehmung von Muskeln und Gelenken lernt der Körper das Gleichgewicht zwischen Entspannung und Anspannung zu spüren und erlangt wieder Leichtigkeit in der Bewegung der Gelenke im ganzen Körper.
Die Joint-Release Massage empfiehlt sich besonders bei:

• Gelenkbeschwerden 
• Muskelverspannungen
• Gesundheitsprävention
• Streß, Müdigkeit, Mattheit und Nervöser Unruhen
• Emotionaler Unausgeglichenheit

Diese Massage wir in leichter und bequemer Kleidung durchgeführt.