Nordic Walking

Gut für die Muskeln, gut fürs Gemüt: Nordic Walking erobert die Herzen all derer, die Spaß und Freude an der Bewegung in unserer schönen Natur haben.

Nordic Walking ist weit mehr als nur Gehen mit Stöcken: ein völlig neuartiges Bewegungsgefühl, ein revolutionäres Bewegungskonzept für ein Leben in Vitalität. Um in den Genuss aller Vorteile von Nordic Walking zu kommen, bedarf es allerdings die richtigen Stöcke (Größe, Material, Schlaufensystem etc..) und natürlich einer ausgereiften Technik. Denn nur bei richtiger Technik durch kompetente Anleitung kommen sie in alle Vorzüge dieses einzigartigen Bewegungs- & Wellness Konzeptes für ein Leben in Vitalität: Ein Kalorienverbrauch von 400 Kcal und mehr (doppelt so viele wie beim normalen Walking bzw. Wandern); Benutzung und Kräftigung der Rücken-, Bauch- und Schultermuskulatur; Bessere Verteilung der Gelenkbelastung; Erhöhung der Sauerstoffaufnahme und vieles mehr…

Gerne halten wir natürlich Stöcke zum Ausleihen bereit, damit Ihrem Sport-Urlaub im Meraner Land nichts mehr im Weg steht.